De Quervain’s tenosynovitt er en smertefull betennelsestilstand som påvirker seneskjedene rundt to sener i tommelens strekkemuskulatur – abductor pollicis longus og extensor pollicis brevis. Disse senene går gjennom en trang kanal på tommelsiden av håndleddet, og når...
Golfalbue
Golfalbue, eller medial epikondylitt, er en tilstand som skyldes overbelastning av senefestene på innsiden av albuen. Den rammer særlig muskelfestene som er ansvarlige for bøying av håndledd og fingre. Til tross for navnet er det ikke bare golfspillere som får...
Tennisalbue
Tennisalbue, eller lateral epikondylitt, er en vanlig belastningsskade som gir smerter på utsiden av albuen. Til tross for navnet, rammer tilstanden langt flere enn bare tennisspillere. Den oppstår ofte som følge av gjentatt og ensidig belastning av underarmens...
Albue og hånd plager
Vi forstår hvor frustrerende det kan være å leve med plager i albue og hånd. Vårt team av erfarne terapeuter er dedikert til å hjelpe deg med å finne lindring og gjenopprette din funksjonalitet. Enten du sliter med tennisalbue, golfalbue eller karpaltunnelsyndrom,...
Karpal tunnel syndrom
Karpaltunnelsyndrom er en vanlig tilstand som oppstår når nervus medianus – en av de store nervene i underarmen – blir klemt eller irritert idet den passerer gjennom karpaltunnelen i håndleddet. Denne tunnelen er en trang passasje omgitt av bein og sener, og hvis det oppstår hevelse eller trykk i området, kan nerven bli påvirket.
Typiske symptomer inkluderer:
- Prikking, nummenhet eller «sovende» følelse i tommel, pekefinger, langfinger og deler av ringfingeren
- Smerter i håndledd, hånd og noen ganger oppover armen
- Svekket grep eller vansker med finmotoriske bevegelser
- Symptomene kan forverres om natten eller ved gjentatt bruk av hånd og håndledd
Karpaltunnelsyndrom kan ha flere utløsende faktorer, som:
- Repeterende bevegelser over tid (f.eks. skriving, bruk av datamus, verktøy)
- Langvarig feilbelastning av hånd og håndledd
- Hormonelle forandringer, som ved graviditet
- Medisinske tilstander som diabetes, revmatisme eller stoffskifteforstyrrelser
Videre lesning
DeQuervains tenosynovitt
De Quervain’s tenosynovitt er en smertefull betennelsestilstand som påvirker seneskjedene rundt to sener i tommelens strekkemuskulatur – abductor pollicis longus og extensor pollicis brevis. Disse senene går gjennom en trang kanal på tommelsiden av håndleddet, og når...
Golfalbue
Golfalbue, eller medial epikondylitt, er en tilstand som skyldes overbelastning av senefestene på innsiden av albuen. Den rammer særlig muskelfestene som er ansvarlige for bøying av håndledd og fingre. Til tross for navnet er det ikke bare golfspillere som får...
Tennisalbue
Tennisalbue, eller lateral epikondylitt, er en vanlig belastningsskade som gir smerter på utsiden av albuen. Til tross for navnet, rammer tilstanden langt flere enn bare tennisspillere. Den oppstår ofte som følge av gjentatt og ensidig belastning av underarmens...
Albue og hånd plager
Vi forstår hvor frustrerende det kan være å leve med plager i albue og hånd. Vårt team av erfarne terapeuter er dedikert til å hjelpe deg med å finne lindring og gjenopprette din funksjonalitet. Enten du sliter med tennisalbue, golfalbue eller karpaltunnelsyndrom,...